Instruktaże, • 9/12/23 Stopniowe wydłużanie fazy bezdechu Previous Instruktaż rozgrzewki - poziom podstawowy Next Hiperkapnia - utrzymywanie fazy bezdechu You Might Also Like Moich 6 Zasad Odżywiania Trzystopniowe wydłużanie fazy wydechu Jak dbać o zdrowe stopy we wspinaniu? Nauka Muscle Up, odc. 1 "False Grip Quick and Dead - 2a Swing/Power Push Up - silent mode (FOLLOW ALONG)
Instruktaże, • 9/12/23 Stopniowe wydłużanie fazy bezdechu Previous Instruktaż rozgrzewki - poziom podstawowy Next Hiperkapnia - utrzymywanie fazy bezdechu You Might Also Like Moich 6 Zasad Odżywiania Trzystopniowe wydłużanie fazy wydechu Jak dbać o zdrowe stopy we wspinaniu? Nauka Muscle Up, odc. 1 "False Grip Quick and Dead - 2a Swing/Power Push Up - silent mode (FOLLOW ALONG)
