Instruktaże, • 9/12/23 Bezpieczne podjęcie dwóch ketli do wyciskania z ziemi Previous Moich 6 Zasad Odżywiania Next Jak wykonać Wstawanie Tureckie z Ketlem (TGU) You Might Also Like Treningiem nie schudniesz! HIPERKAPNIA - ćwiczenie oddechowe Wstawanie Tureckie z Kettlebell (Turkish Get Up) Nauka Muscle Up, odc. 1 "False Grip Instruktaż rozgrzewki - poziom zaawansowany
Instruktaże, • 9/12/23 Bezpieczne podjęcie dwóch ketli do wyciskania z ziemi Previous Moich 6 Zasad Odżywiania Next Jak wykonać Wstawanie Tureckie z Ketlem (TGU) You Might Also Like Treningiem nie schudniesz! HIPERKAPNIA - ćwiczenie oddechowe Wstawanie Tureckie z Kettlebell (Turkish Get Up) Nauka Muscle Up, odc. 1 "False Grip Instruktaż rozgrzewki - poziom zaawansowany
