Instruktaże, • 9/12/23 Łokieć tenisisty (teoria) Previous 20' TRENING NA GŁĘBOKI SKŁON Next Nauka Muscle Up, odc. 1 "False Grip You Might Also Like 15' mobilności biodra w pozycji 90/90 Nauka Muscle Up, odc. 1 "False Grip Wstawanie Tureckie z Kettlebell (Turkish Get Up) 20-minutowy Trening Medyczny biodra HIPERKAPNIA - ćwiczenie oddechowe
Instruktaże, • 9/12/23 Łokieć tenisisty (teoria) Previous 20' TRENING NA GŁĘBOKI SKŁON Next Nauka Muscle Up, odc. 1 "False Grip You Might Also Like 15' mobilności biodra w pozycji 90/90 Nauka Muscle Up, odc. 1 "False Grip Wstawanie Tureckie z Kettlebell (Turkish Get Up) 20-minutowy Trening Medyczny biodra HIPERKAPNIA - ćwiczenie oddechowe